Последнее обновление: 16 апреля 2018 в 19:09
rss Подпишитесь на RSS
6 мая 2014 · Мистика

Люди всегда делились на две категории: фаталистов и тех, кто считает, что судьбу можно изменить. Поэтому и знания будущего жаждут только люди, уверенные в том, что это им поможет. Наверное, всегда существовали личности, которые старались предугадать, что же ждет нас впереди. Способы для этого выбирались разные: предсказания по погоде, поведению животных, картам и т. д. […]


Самая крутая городская улица в мире Baldwin Street находится в  городе Южного острова Новой Зеландии Данидине . Она берёт своё начало у Норс-Роуд (North Rd) и заканчивается пересечением с Бьюкенен-стрит (Buchanan St).  Длина улицы 359 метров. Болдуин-стрит занесена в книгу рекордов Гиннеса как самая крутая жилая улица в мире


Город Тандиль (Tandil) на юго-востоке от Буэнос-Айреса в Аргентине был бы обречен на жизнь без сюрпризов, если бы кое-что удивительное не произошло там с незапамятных времен. Явление, при котором нарушается логика и законы физики.


Остров North Brother расположен между Бронксом и островом Рикер. Остров был необитаем до 1885 года когда на нем разместилась больница Smallpox. В этой больнице лечили людей с вирусными заболеваниями, так как на острове можно было легко соблюдать карантин


Всем известно женщины, по большей части, говорят значительно больше чем мужчины. Есть конечно и среди мужчин сплетники и болтуны и среди женщин молчуньи,  но в общем распределение именно такое: женщины чаще болтают и выдумывают сплетни, мужчины чаще всего немногословны. Этот факт, наблюдается тысячи лет. И это удивительно, потому что в традиционном обществе женщине лишний раз […]


23 января 2018 · Разное

В последнее время многие многих игроков стал интересовать довольно популярный вопрос,


Так же рекомендуем: Популярный мужской журнал

Реклама:

26 июня 2016

Как побороть в себе ежедневную усталость?

Рубрика: Разное.

Признаки того, что у Вас хроническое переутомление. Основные способы борьбы с усталостью.

Современный мир заставляет многих из нас каждый день выкладывать максимум своих сил и возможностей. Бешеный ритм жизни большого города практически не оставляет человеку шансов уделить внимание своему внутреннему миру. А ведь внутренняя гармония – это чувство, необходимое любому из нас для полноценного существования. Без него человек начинает хандрить, у него не хватает сил ни на что, кроме сна и телевизора. Это нельзя считать нормальным. Это состояние можно сравнить с болезнью, которая зовется синдромом хронической усталости и нуждается в срочном вмешательстве и устранении.

image_4108

Как определить синдром хронической усталости

1. Вы очень быстро утомляетесь и теряете свою работоспособность.

2. Вам постоянно хочется спать, утром вы не чувствуете себя отдохнувшим.

3. Вы часто забываете какие-нибудь важные вещи, путаетесь в делах и мыслях.

4. Вам трудно уснуть, вы раздражительны и зачастую агрессивны по отношению к окружающим людям.

5. Вы часто болеете.

Если человек узнает хотя бы три признака из вышеперечисленных скорее всего у него синдром хронической усталости

Причины усталости и как следствие проблемы со здоровьем

Такое нарушение обычно возникает вследствие малого количества сна. Если этот режим жестоко нарушает, то возникают проблемы. В том числе, здесь присутствует прямая связь со здоровьем. Недостаток ведет к неприятностям с давлением, сердцем, нервной системой, желудочно-кишечным трактом и простудными заболеваниями, так как недостаток сна не позволяет организму отдохнуть и приводит к ослаблению иммунитета.

Способы вернуться к полноценной жизни и обрести внутренне спокойствие и гармонию

Чтобы побороть усталость важно понять причины утомления. Чаще всего они кроются в образе жизни, который ведет человек и людях, которые его окружают. Это может быть неправильное питание, ночные тусовки, негативные эмоции от общения с партнером или что-то другое. В данном случае важно свести до минимума негативное воздействие вредоносного фактора, а для восстановления отдать предпочтение массажу, музыке, занятиям спортом и правильному питанию. Слот в он-лайн казино http://online-club-vulkan.com/columbus это еще одни из способов побороть стресс и усталость в своем организме. Если вы играете впервые и у вас нет желания тратить деньги, то можно попробовать удачу на демо счете в любом игровом автомате "Вулкана" . Многие игроки снимают усталость именно так и с радостью делятся своим опытом.

Однако, бывает так, что причина вовсе не психологическая. Возможно хроническая утомляемость признак серьезной болезни. Поэтому, если традиционные способы, перечисленные выше, не помогают, стоит обратиться к врачу за возможным медикаментозным лечением.

Просмотров статьи: 4

Самые комментируемые записи





Оставить комментарий