Рубрики:

Warning: mysqli_query(): (HY000/1021): Disk full (/tmp/#sql-temptable-35e-13a5e7-1db.MAI); waiting for someone to free some space... (errno: 28 "No space left on device") in /www/wwwroot/neopozn.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2162

• Рубрик нет

Подпишитесь на RSS

Warning: mysqli_query(): (HY000/1021): Disk full (/tmp/#sql-temptable-35e-13a5e7-1dd.MAI); waiting for someone to free some space... (errno: 28 "No space left on device") in /www/wwwroot/neopozn.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2162

Warning: mysqli_query(): (HY000/1021): Disk full (/tmp/#sql-temptable-35e-13a5e7-1de.MAI); waiting for someone to free some space... (errno: 28 "No space left on device") in /www/wwwroot/neopozn.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2162

Знание будущего, нужно ли оно?

Люди всегда делились на две категории: фаталистов и тех, кто считает, что судьбу можно изменить. Поэтому и знания будущего жаждут только люди, уверенные в том, что это им поможет. Наверное, всегда существовали личности, которые старались предугадать, что же ждет нас впереди. Способы для этого выбирались разные: предсказания по погоде, поведению животных, картам и т. д. […]

Самая крутая городская улица в мире

Самая крутая городская улица в мире Baldwin Street находится в  городе Южного острова Новой Зеландии Данидине . Она берёт своё начало у Норс-Роуд (North Rd) и заканчивается пересечением с Бьюкенен-стрит (Buchanan St).  Длина улицы 359 метров. Болдуин-стрит занесена в книгу рекордов Гиннеса как самая крутая жилая улица в мире

Камень Даваско, Аргентинский феномен

Город Тандиль (Tandil) на юго-востоке от Буэнос-Айреса в Аргентине был бы обречен на жизнь без сюрпризов, если бы кое-что удивительное не произошло там с незапамятных времен. Явление, при котором нарушается логика и законы физики.

Заброшенный остров посреди Нью-Йорка

Остров North Brother расположен между Бронксом и островом Рикер. Остров был необитаем до 1885 года когда на нем разместилась больница Smallpox. В этой больнице лечили людей с вирусными заболеваниями, так как на острове можно было легко соблюдать карантин

Откройте для себя мир с туристической компанией «Гамма-Виста»

Откройте для себя мир с туристической компанией «Гамма-Виста»!   Туристическая компания «Гамма-Виста» успешно существует на рынке туристических услуг уже более 7 лет. С учетом сложившейся в настоящее время ситуации в туристическом бизнесе, необходимо более скрупулезно и аккуратно подходить к выбору агентства, организующего для Вас тур.

Как побороть в себе ежедневную усталость?

Признаки того, что у Вас хроническое переутомление. Основные способы борьбы с усталостью.

Реклама:

Спортивное питание для эффективных тренировок

Почти каждый начинающий бодибилдер надеется на скорый результат. И вместо того что бы распределить свои тренировки, они начинают бегать по магазинам спортивного питания и скупать всё, что видят. Однако многие из этих новичков в спорте даже не подразумевают, за что они платят бешеные деньги.

Большинство энтузиастов начинают заниматься бодибилдингом или же каким либо другим спортом имея очень малое количество информации, в надеждах уже к лету накачать своё тело и похвастаться им перед девочками. Совсем не давно было довольно сложно найти правдивую информацию и купить качественные продукты питания.

Конечно в больших городах возможно найти хорошую продукцию, а вот в маленьких городках и посёлках это было не возможно. Безусловно сейчас этой проблемы не существует, однако появилась другая. В каждом супермаркете существует не маленький отдел спортивной продукции и десятки стройных рядов различных пюре и маринованных фруктов разместились на этих полках. Кроме того, спортивное питание высокого качества можно приобрести в интернет-магазине lactomin80.ru, рекомендуем.

Однако перед тем как решить, что лучше всего купить стоит вспомнить, что и эти продукты разделяет на несколько видов:

1. Гейнеры — Это пищевые добавки в которых содержится большое количество углеродов и белков. Благодаря им возможно быстрей набрать мышечную массу.

2. Изолят протеина — эта пищевая добавка так же используется для набратия мышечной массы . Она очень хорошо усваивается, а также помогает восстановить мышцы после тренировки.

3. Аминокислоты, они очень важны, ведь эти кислоты — основа для построения тканей мышц. Это один из самых распространённых видов спортивного питания. Самое главное что эти кислоты не вырабатывает наш организм.

В наше время существуют и различные комплексы для поддержания формы, усиления выносливости и силовых показателей.

Напрашивается вывод, что не возможно четко ответить на вопрос « Какое спортивное питание лучше?» Ведь всё зависит от поставленных целей и от индивидуальной переносимости некоторых компонентов. Но прежде чем пойти в супермаркет за продуктами для тренировок стоит проконсультироваться с доктором и личным тренером.

Главное помнить, что не первом месте должны стоять тренировки, а не как не питание. Ведь многие люди считают, что только лишь благодаря различным пищевым добавкам им удастся наростить мышечную массу.

Warning: mysqli_query(): (HY000/1021): Disk full (/tmp/#sql-temptable-35e-13a5e7-1df.MAI); waiting for someone to free some space... (errno: 28 "No space left on device") in /www/wwwroot/neopozn.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2162

Warning: mysqli_query(): (HY000/1021): Disk full (/tmp/#sql-temptable-35e-13a5e7-1e0.MAI); waiting for someone to free some space... (errno: 28 "No space left on device") in /www/wwwroot/neopozn.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2162

Самые комментируемые записи

Комментирование закрыто.